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Infortuni Sportivi? Come Risolverli con lo Stretching…
Per chi pratica frequente attività fisica gli infortuni sportivi sono una disgrazia molto comune. Contrariamente a quanto si pensi (fanno eccezione le fratture e le lesioni con lacerazione dei tessuti), per metter fine al dolore è indispensabile riprendere subito l'utilizzo della parte lesa. In genere, la maggior parte degli infortuni sportivi non sono altro che […]