Tag: esercizi di stretching illustrati

  • Esercizi di Stretching Illustrati: Schiena, Braccia e G…

    Sorvolando l’ormai assodata importanza dello stretching nella vita di tutti i giorni, in questo articolo ho voluto realizzare la prima raccolta di esercizi di stretching illustrati di questo blog. Nella seguente slide troverete infatti alcune immagini sui principali esercizi di stretching per il nostro corpo. Mentre a seguire, una serie di importanti utility per tutti…