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Test | Stretching, Allenamento, Esercizi e Benessere Psicofisico

Test di Elasticità Muscolare: Scopri quanto sei elastico!

Postato da: Cristian  /  in: Curiosità, Test  /  il: 07/11/2009

Se ti sei mai chiesto quale importanza possa mai avere una tanto sottovalutata componente fisica come l’elasticità muscolare nella vita di tutti i giorni, allora devi assolutamente leggere il seguente articolo…

Dunque, per prima cosa è utile se non indispensabile fare chiarezza su di un luogo comune spesso e volentieri frainteso dalla maggior parte dei cosiddetti “atleti amatoriali”.

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