Postato da: Cristian / in:
Dolori Muscolari,
Traumi Muscolari / il: 10/01/2012
In questo articolo sugli strappi muscolari parleremo di primo soccorso e utili contromisure per limitare i danni.
La prima cosa da fare è accertarsi che sia un vero strappo muscolare e non presunto tale.
Tra i vari segnali, l’intensità (la fitta assomiglia a un crampo, ma molto più intenso), la pulsazione dell’area lesionata (tipica sensazione del battito cardiaco), un eccessivo riscaldamento dei …Continua a leggere
Postato da: Cristian / in:
Anatomia / il: 05/01/2012
Questo breve articolo introduttivo è una semplice raccolta di come vengono suddivisi i principali muscoli del corpo umano.
Attraverso i seguenti link è possibile accedere a un maggior numero di informazioni sulle principali categorie di riferimento (immagini, nomi, ecc. ecc.).
Per quanto riguarda invece un’integrale visione del corpo umano è necessario far riferimento alla seguente …Continua a leggere
Postato da: Cristian / in:
Dolori Muscolari / il: 10/11/2011
Improvviso dolore dietro la coscia, infiammazione dei tessuti, deambulazione compromessa…
Quello appena descritto è il genere di situazione a cui va incontro chi viene colto da un qualsivoglia dolore alla coscia, al gluteo o, più precisamente, dei muscoli estensori.
In questi casi è utile seguire questi 3 semplici …Continua a leggere
Postato da: Cristian / in:
Benessere / il: 14/10/2011
Regolare il respiro in modo da ottenere un costante flusso respiratorio è una delle cose più difficili che abbia mai provato in vita mia.
Eppure, il respiro è vita! E dalla qualità della sua regolazione dipendono una serie di considerevoli fattori tipo l’energia corporea, la lucidità mentale e l’efficienza del nostro sistema immunitario.
Personalmente non ho ancora incontrato nessuno …Continua a leggere
Postato da: Cristian / in:
Dolori Muscolari,
Rimedi Naturali / il: 09/09/2011
In questo nuovo articolo parleremo di infiammazione muscolare.
E più precisamente i migliori rimedi naturali attraverso i quali placare il gonfiore, il rossore e soprattutto il dolore muscolare.
Fratture a parte, qualunque siano le cause della tua infiammazione muscolare (storta, contusione, strappo, impatto o escoriazione), nelle seguenti righe vedremo una lista dei migliori rimedi naturali: …Continua a leggere
